Longevity- und Präventivmedizin · Schweiz
Citius, altius, fortius.
Mehr gute Jahre, nicht mehr Jahre. Ascleion ist kein Wellness-Produkt, sondern die Grundlage, um über Körper, Geist und Zeit selbst zu bestimmen – mit medizinischer Präzision statt Trends.
- kostenlos
- rund 7 Minuten
- Ergebnis sofort und als PDF
Mein Bereich
Hallo, Max.
Letzter Check am 09.10.2026
Grösster Hebel
Stoffwechsel
Gewichtet über alle Antworten
Sechs Bereiche
nach Potenzial
- Stoffwechsel55
- Schlaf58
- Stress60
- Kardio61
- Körper64
- Prävention73
Beispiel: Gesamtbild aus einem Durchgang mit jeweils der zweiten Antwort.
Aufbau
Sechs Bereiche, ein Fundament
Jeder Bereich hat seine eigene Farbe und seine eigene Seite. Der Gesundheits-Check betrachtet alle sechs zusammen und zeigt, wo der grösste Hebel liegt.
Gesundheits-Check
Wo du gerade stehst.
Rund 19 kurze Fragen über sechs Bereiche. Am Ende siehst du dein Bild – sofort, und auf Wunsch als PDF.
Der Gesundheits-Check betrachtet alle sechs zusammen und zeigt, wo der grösste Hebel liegt.
Dein Ergebnis
Sechs Werte, ein Bild.
- Körper64
- Kardio61
- Stoffwechsel55
- Schlaf58
- Stress60
- Prävention73
Beispieldurchgang mit jeweils der zweiten Antwort.
Beispielergebnis
Sechs Werte, ein Bild
So ist ein Ergebnis aufgebaut. Die Werte hier sind ein Beispiel, keine echten Nutzerdaten – dein eigenes Ergebnis entsteht aus deinen Antworten.
Gewichtet über alle Antworten
Sechs Bereiche
Von 100 · heller heisst höher · Beispieldurchgang mit jeweils der zweiten Antwort
| Bereich | Wert | Einordnung |
|---|---|---|
| Körper & Komposition | 64 | grösstes Potenzial |
| Kardiovaskulär | 61 | grösstes Potenzial |
| Stoffwechsel & Ernährung | 55 | grösstes Potenzial |
| Schlaf & Erholung | 58 | grösstes Potenzial |
| Stress & Psyche | 60 | grösstes Potenzial |
| Prävention & Vorsorge | 73 | mittlerer Bereich |
Der Gedanke
Mehr gute Jahre, nicht mehr Jahre
Im antiken Griechenland war das Asklepeion mehr als ein Ort der Heilung. Medizin, Philosophie, Körper und Schlaf kamen dort zusammen – man ging nicht hin, um eine einzelne Beschwerde zu behandeln, sondern um sich als Ganzes wiederherzustellen.
Diese Verbindung ist selten geworden. Wer trainiert, optimiert oft nur Zahlen. Wer sich bildet, vernachlässigt oft den Körper. Für das Gegenteil gab es einmal ein Bild: einen Menschen, der in mehreren Feldern zugleich zuhause ist – nicht aus Zerstreutheit, sondern aus der Überzeugung, dass ein gutes Leben mehr als eine einzige Disziplin verlangt.
Darin steckt eine gewisse Würde: sich selbst Prinzipien zu setzen, die grösser sind als das eigene Wohlbefinden im Moment – und ihnen aus freiem Entschluss zu folgen, nicht aus Zwang. Deshalb geht es bei Ascleion nicht darum, möglichst viele Jahre zu sammeln, sondern die Jahre, die man hat, mit Substanz zu füllen.
«Nicht länger leben als Ziel – sondern souveräner werden.»
Datenschutz
Gesundheitsdaten gehören dir.
Gesundheitsdaten sind besonders sensible Daten. Deshalb ist die App so gebaut, dass sie im Normalfall dein Gerät gar nicht verlassen.
Datenschutzerklärung- Daten bleiben bei dirOhne Konto liegen alle Werte ausschliesslich in deinem Browser. Kein Tracking, keine Weitergabe an KI-Anbieter.
- Export und Löschen jederzeitDu kannst alle Daten als JSON exportieren und mit einem Klick vollständig löschen.
- EU-Hosting bei KontosynchronisationLegst du später ein Konto an, liegen deine Daten verschlüsselt in Frankfurt, nur für dich lesbar.
Der Gründer
Hinter Ascleion steht ein Arzt, kein Creator
Sinan Barus ist Assistenzarzt für diagnostische und interventionelle Radiologie mit Schwerpunkt kardiovaskuläre Bildgebung. Vierzehn Jahre eigene Erfahrung im Kraftsport prägen seinen Blick auf Körperkomposition ebenso wie sein klinischer Alltag seinen Blick auf Risiko und Prävention.
- FachgebietDiagnostische und interventionelle Radiologie
- SchwerpunktKardiovaskuläre Bildgebung
- Kraftsport14 Jahre eigene Praxis
- GrundsatzKeine Abkürzungen bei der Evidenz
Der erste Schritt
Fang mit dem an, was du misst.
Sechs Bereiche, rund sieben Minuten, ein klares persönliches Bild – sofort und als PDF, kostenlos.